Stress och utmattning – när kroppen säger stopp
2022-10-06
Vid utmattning är kroppen ofta som en Porsche som bara går att köra som en epa-traktor. Det säger fysioterapeuten Brigitte Ronne-Schnuderl, som möter patienter med stressrelaterad psykisk ohälsa. I det här avsnittet förklarar hon varför det är så viktigt att inte glömma bort kroppen när man talar om stress.
Psykisk ohälsa, ofta stressrelaterad, är den vanligaste anledningen till sjukskrivning i Sverige idag. Hör fysioterapeuten Brigitte Ronne-Schnuderl, som arbetar vid rehabmottagningen på Norrtälje sjukhus berätta om stress och utmattning ur kroppens perspektiv. Vad händer i kroppen vid långvarig stress? Hur ser rehabiliteringen ut - och vad kan man tänka på som anhörig till någon med stressrelaterad psykisk ohälsa?
Programledare för podden är Helena Hvitfeldt, ansvarig för utvecklingsarbetet i Tiohundra.